Interview de Polo du site appareildemusculation.info

2017 appareil musculation

La plupart d?entre vous se questionne ? l?intention des dispositifs de musculation et c?est pour cela qu?on a eu la pens?e de faire une entrevue avec un coach sportif afin de r?pondre ? toutes les interrogations essentielles sur le sujet, il va vous fournir quelques conseils pour progresser votre pratique de sport. Ce qui nous a fait d?cider est la constatation de la pluralit? des individus qui le fassent chez eux mais qui n?ont aucune exp?rience dans le domaine.

Bonjour Polo! J?imagine que ?a fait un bon moment que vous entrainez dans ce m?tier?

bonjour! 15 ans ? peu pr?s

Dans ce cas, je pr?sume que vous avez beaucoup de savoir-faire??

oui, on peut dire ?a! Notre travail est comme tout autre, on apprend tous les jours.

Qu?est-ce que vous pouvez nous dire ? propos des mat?riels que vous utilisez?

Ce sont des outils de travail et comme tout outil ils servent ? aider les personnes qui veulent faire de l?exercice physique.

Sont-ils vraiment indispensables?

oui, sinon nous n?aurions pas investi dans leurs acquisition. Au fait, ils sont l? pour am?liorer chaque personne suivant leurs objectifs. Depuis ses ann?es, j?ai constat? pour sa part que les gens sont plus motiv? ? faire de l?exercice si des outillages sont pr?sents. Je ne sais pas pourquoi peu d?individu s?enthousiasme quand on parle de courir ou autre sport sans mat?riel, m?me tout simplement marcher ne leurs int?ressent pas.

Comment savoir quel instrument est adapt? ? tel personne?

d?j?, il faut avoir une id?e de ce que vous voulez faire si vous souhaitez maigrir ou tout simplement garder la forme; tout cela est pour vous dire que cela varie suivant votre objectif. Mais en g?n?ral, tout le monde trouve son compte.

Qu?est-ce qu?on peut faire avec notre corps ? partir de ses dispositifs mis ? notre disposition?

tout ce qu?on veut, au fait, on peut parfaire notre forme selon notre image; si vous voulez vous grossir, vous muscler, vous maigrir, etc. Il n?y a pas d?exception, puisque les muscles peuvent ?tre fa?onn?s comme on le veut. Tout peut se faire!Barbell

Quels sont les principaux avantages de la pratique des activit?s physique?

il y en a beaucoup, si on parle de sant? des ?tudes effectu?es par des chercheurs ont d?montr? qu?elle pr?vienne l?apparition des cancers puisqu?en le pratiquant, on arrive ? ?liminer les mauvaises graisses et les autres ?l?ments qui d?truisent notre bien-?tre. A part cela, elle r?gle notre rythme cardiaque et nous emp?che de faire de l?AVC. Le sport est le seul moyen op?rant pour gu?rir les diab?tes et le stress. Et si on parle des raisons plus superficiel, avoir un corps de r?ve est ce qui incite le plus du monde ? l?adopter principalement les jeunes; sans lui aucun r?gime n?est efficace. Ses bienfaits, ce ne sont pas tout, il y en a tellement que je ne saurai vous dire.

Suivant votre parcours, quels sont les discernements qui poussent les gens ? le faire?

dans la majorit? des situations, je peux dire sans h?sitation que c?est pour perdre des poids surtout pour les femmes par contre pour les hommes, c?est muscl? leurs organes ou plus pr?cis?ment les abdominaux.C?est une remarque globale, je ne peux pas affirmer mes dire avec pr?cision, c?est trop variable.

Revenant un peu sur les outillages, quels sont les plus utilis?s?

comme je l?avais dit tout ? l?heure, ce n?est pas stable mais le v?lo elliptique, le tapis de marche et les bancs de musculations sont les pr?f?r?s des utilisateurs.

A votre avis, pourquoi leurs choix se posent sur ses mat?riaux?

ils sont passe part tout, c’est-?-dire qu?ils s?adaptent ? toutes les circonstances; que ce soit pour affiner la silhouette ou pour avoir la forme.

Quels conseils vous pouvez apporter ? nos lecteurs? Plus exactement ceux qui le fassent ? domicile.

peu importe o? vous vous trouvez, le plus important est que vous le faite pour vous; le premier r?gle est de vous munir de bon mat?riel adapt? ? vos besoins puis ?quipez-vous des bonnes accessoires, vos v?tements doivent ?tre en pure coton; une chronom?tre pour mesurer votre cardio, une bouteille d?eau est obligatoire? et pourquoi pas d?un petit lecteur avec vos chansons favorites ou rythm?s, ceci va vous reboostez et vous redonnez la morale.

Une derni?re chose ? dire peut ?tre!

tout ce que j?avais dit r?sume tout ce qu?il faut savoir sur notre th?me donc maintenant la balle est dans votre camp et c?est ? vous d?en faire bonne usage. J?esp?re de tout mon c?ur que ?a va vous servir.

Tout est clair, je crois, merci beaucoup Polo de nous avoir accord? un petit peu de votre temps et votre connaissances; sur ce, je vous souhaite de passer un excellent moment et une bonne fonctionnalit?.